NEW夕方になると強くなる首と肩上部の痛み

症状

2、3年前から仕事中に首と肩周りの痛みが出るようになり、特に夕方になると症状が強くなっていた。上を向いた時に首の付け根と肩上部にジーンとした痛みが強く現れ、仕事中の集中力に影響していた。医療機関は受診していない。

施術と経過

初診時の触診では首の後面に緊張が強く、首を伸展させると付け根に痛みが出た。上を向く動作の改善を目的に手のツボに鍼をし、肩周り全体の緊張を緩めるために臀部のツボも使った。施術後、可動域が増え、首肩の軽さが出た。1週間後に再来院され、とても軽くなったため取りきりたいとのことで、同様の方針で首、肩の緊張を緩める狙いで鍼をした。2回の施術で症状は改善し、再燃や新たな症状の出現はなかった。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 渝谷LR
• 胞肓LR
• 心兪L

まとめ

長時間の仕事による首肩の緊張が、上を向く動作時の痛みとして現れていた症例である。手のツボで動作時痛を改善し、臀部のツボで肩周り全体の緊張を緩めるアプローチが有効であった。慢性的な症状であったが、2回の施術で改善が得られた。仕事中の姿勢や休憩の取り方など、日常生活での工夫も併せて行うことで、症状の再発予防につながると考えられる。